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La tradición budista, busca obtener la realización espiritual del ser humano
siguiendo el camino de la compasión y el desapego.

son en forma de un continua espiral energía del espíritu, que comprende el
imitando la línea de separación entre sistema nervioso y todas las facultades
el Yin y Yang, ayudando a producir el de la mente radicadas, según la
intercambio entre los dos principios, medicina china, en el mar de la
activando las cinco características médula (cerebro).
principales de interacción entre el Yin
y Yang. Los ejercicios se realizan en posición
sentado o tendido lo que facilita la
1. Continua oposición. concentración de la mente y su
2. Inter dependencia. relajación. Aquí se trabajan
3. Relación de mutua consumición y principalmente los ocho canales
apoyo. extraordinarios. En términos
4. La continua relación de inter energéticos su trabajo es dirigido al
transformación de Yin y Yang. cultivo de la esencia o Qi Prenatal.
5. La relación de contenerse
mutuamente donde dentro de Yin Las sucesivas generaciones de monjes
y Yang esta siempre el origen del del Templo Shaolin, a lo largo de más
opuesto. de 1.500 años continuaron
desarrollando el sistema de Lohan
Tai Lohan (El Gran Buda). Qigong y su influencia como sistema
de salud y meditación aún se
La tercera forma Tai Lohan, es más encuentra en práctica hoy en día
bien un sistema de meditación donde siendo unos de las formas de Qigong
la energía de la mente se utiliza para más practicadas en China.
controlar la respiración y los
movimientos, los cuales son muy Luis Pedreros, Director Escuela Internacional de
Medicina Tradicional China y Medicinas
simples, dando más importancia a la
Complementarias PBS.
concentración de la mente y la
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